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✨ IT業界で培ったスキルを新天地で活かそう!転職の魅力と成功の秘訣 ✨

🗓️ 2026年・現場目線版 ⏱️ 読了目安3分 🎯 IT業界から転職を考えている方向け IT業界からの転職や、ITスキルの活かし方、今の人材市場について、現場の感覚をもとに解説します。 こんにちは😊 たねまつです。今日は、IT業界からの転職がなぜ「今がチャンス」と言えるのか、一緒に見ていきましょう❗ ❗ 転職を急ぐと、「思っていた仕事と違う」というミスマッチが起きやすいです。まずは今の経験を整理して、ゆっくり比べてみるのがおすすめです。 🔥 ITスキルは、どこでも通用します! ITエンジニアとして積んできた経験は、DX推進やシステム導入など、いろんな業界で重宝されています。技術の知識だけでなく、 問題解決力 や 自分で学び続ける力 も大きな強みですよ💪 📈 2026年、ITの需要はさらに広がっています 生成AIの導入やセキュリティ強化など、ITの出番は年々増えています。今どんな分野で人手が求められているか、ざっくり見てみましょう。 分野 2026年の動き 活かせる経験の例 生成AI 業務への導入や活用が本格化。「作る」だけでなく「使いこなす」人も求められています システム開発の知識、業務フローの理解 DX推進 紙や属人化した業務をデジタル化する案件が継続して増加 要件整理、業務分析、プロジェクト管理 セキュリティ ゼロトラストなど、守り方の見直しが進んでいます インフラ・ネットワークの知識、運用経験 上流工程 企画やコンサル、設計ができる人材の需要が高まっています SEとしての顧客折衝、設計・レビュー経験 🚀 IT業界からの転職がもたらす可能性 💡 経営や事業の近くで働けます! ITの知識を活かせば、データ分析やプロジェクト管理など、事業の中心に関われるポジションが見えてきます✨ 💡 市場価値が上がりやすい! 技術力に加えて、チームで動く力や進行管理の経験を持つ人は、転職市場でも声がかかりやすいです💼 新しい業界でスキルを活かし、スピーディーにキャリアアップすることも十分可能です。 💡 SEの経験は、どの業界でも活きます! 企業の事務処理や業務フローを支えているのは、実はプログラムやシステムです。その仕組みを理解している人は、どの業界でも貴重な存在なんです。「システムの仕組みがわかる数少ない人材」という強みは、自信につながるはず🔥 📊...

事務職の生成AI活用【2026年版】メール60%短縮・議事録自動化など実践的な使い方まとめ

📅 2026年・現場目線版  ⏱ 読了目安5分  🎯 事務職・バックオフィス・生成AIを仕事で使いたい方向け 🔄 この記事は過去に投稿した記事に、2026年の最新AI・IT情報を加えてアップデートしました。 ⚠️ 「Copilotのアイコンが出ない…」そうなんです、追加ライセンスが必要です 会社でMicrosoft 365を使っているのに、YouTubeで見たようなCopilotのアイコンがExcelやPowerPointに出ない……そんな経験はありませんか?私もそうでした。 実はCopilotは、Microsoft 365の有料プランを契約しているだけでは使えず、 「Microsoft 365 Copilot」の追加ライセンスが別途必要 です。 💰 費用の目安(1ユーザー/月・年間契約) Copilot Business 単体:2,698円 Business Standard + Copilot:3,523円 Business Premium + Copilot:4,797円 ※上の3つは300名以下の企業向け 大企業向け Copilot:30ドル/ユーザー/月 資料作成・集計・文章チェックなど、営業・経理・総務の仕事が劇的にラクになります。まずは社内の情シス担当者に相談してみてください! 📌 Copilotライセンスなしでも今日からできること :無料版のChatGPT・Claude・Perplexityでメール文章の作成・議事録の要約・提案書のたたき台作成は十分できます。まずはこちらから試してみて、効果を実感してからCopilotへの移行を検討するのもおすすめです。 事務職 生成AI 業務効率化/Microsoft Copilot 活用法 2026/メール 議事録 AI自動化について、実体験をもとに解説します。 こんにちは!たねまつです😊 事務職で働く皆さんに向けて、生成AIを使った業務効率化のアイデアをお届けします✨ 「生成AIって聞くけど、実際どう使えばいいの?」という方も多いと思います。私も最初はそうでした。でも使い始めると、「これ、もっと早く使えばよかった」と感じる場面がいくつもありました。 2026年の大きな変化 Microsoft 365 Copilotで最初に成果が出やすいのは「毎日繰り返す情報処理」——Teams会議の議事録要約、Ou...

2026年のPerplexityはAIエージェントとして、もう検索ツールを超えている

   🚀 2026年のPerplexityはAIエージェントとして別次元へ こんにちは❗たねまつです👦 最初に「検索AIツール」として使い始めたPerplexityですが、2026年現在はもうそれだけではありません。 2026年9月時点でPerplexityは検索アプリ・ブラウザ・エージェント・開発者向けAPIという4層構造のエコシステムとして進化しています 。 🆕 2026年現在、Perplexityでできる新しいこと 📄 Deep Research : 複数のWebページを自動でクロールし、数分かけて長文のリサーチレポートを書き上げる機能です。 「〇〇業界の最新トレンドを調べてレポートにまとめて」と指示するだけで、参考文献付きの長文レポートが自動生成されます。企画書の情報収集に使うと時間が大幅に短縮できます 🤖 Perplexity Assistant(AIエージェント) : ウェブ上の情報を参照しながら、ユーザーが行いたい操作を代わりに実行してくれるAIエージェントです。 リマインダー設定・メール文案の作成・スケジュール調整など、「調べるだけ」を超えた行動まで任せられるようになっています 🌐 Perplexity Comet(AIブラウザ) : ブラウザ自体がAIエージェントとして動作し、フォーム入力・メール整理・複数タブにまたがるリサーチを自律的にこなします。 「Webブラウジングをしながらその場でAIに相談・操作を任せる」という、これまでになかった体験ができます 📁 Spaces(ナレッジベース構築) :テーマごとの知識ベースを作って共有できる機能。チームで情報を蓄積し、AIに参照させながら質問できるため、社内のナレッジ管理にも活用できます 🔮 Perplexityはこれからどうなっていくのか Perplexityは「検索結果を本物の回答に置き換えた」次のステップとして、ツールやワークフロー全体で行動するエージェントを目指しています。 「調べる→整理する→資料を作る→メールで送る」という一連の流れを、AIが自律的にこなしてくれる未来が、もうすぐそこまで来ています。今のうちに使い慣れておくことが、AI時代を先行できる大きな一歩になると思っています。 ❗ ただし注意点もあります。AIエージェントが「自律的に動く」ということは、...

🌟 ITスキルでキャリアを変革!新たな可能性への第一歩

  📅 2026年・現場目線版  ⏱ 読了目安5分  🎯 IT業界からの転職を考えている方・SE経験を異業種で活かしたい方向け ITスキル 異業種転職/SE 事務職転職 経験活用/DX推進 キャリアチェンジ 2026について、実体験をもとに解説します。 こんにちは❗たねまつです👦 「IT業界から他の業界へ転職するなんて、もったいない」と思う人もいるかもしれません。プログラムの技術を追求してやっていくか、その技術を活かしてPMや他業種に転職するか選択する時が来ると思います🔍でも今振り返ると、あの転職がなければ今の自分はいなかった——そう思えています👍 IT業界で5年間経験を積んだ後、大手企業の事務職へ転職しました。この記事では、その経験から感じたこと、そして2026年の今だからこそ見えてきたことをお伝えします🚀 SE・ITエンジニアの転職成功者の61.9%が異業種出身です。 逆に言えば、IT業界から異業種へ転職してうまくいっている人もたくさんいる。「IT業界を出たら終わり」なんてことは、全くないんです。 🚀 「もっと成長したい」という気持ちで飛び込んだ IT業界で5年間働いた後、「このままでいいのかな」という気持ちが出てきました。 正直なところ、「事務職にSEの経験が活きるのか?」という不安もありました。でも飛び込んでみたら、思っていた以上にITスキルが活きる場面の連続でした。 ✨ 転職後、ITスキルがこんな形で活きた 転職後の職場で、業務効率化に役立ったスキルが主にこの3つでした。 🖋️ Excelマクロ(VBA)の作成 膨大な手作業を自動化できたとき、上司から「これがあると全然違う」と言ってもらえた瞬間は、SE時代に積み上げてきた経験が形になった瞬間でした 📊 ピボットテーブルの活用 大量のデータをサッと集計して見やすく整理できると、「なんでそんなに早いの?」と驚かれることが増えました。ITに慣れていない人が多い職場だからこそ、目立てる場面でした 🗂️ Accessデータベースの操作 データの管理・検索・抽出を効率化できたことで、部署全体の業務スピードが上がりました。「データをどう扱うか」を知っているだけで、こんなに違うんだと実感しました ❗ 「ITスキルは、IT業界でしか使えない」と思っていませんか?実は逆で、ITに慣れていない職場の...

🤖 生成AIツールがプログラミングスキルを底上げする時代

  📅 2026年・現場目線版  ⏱ 読了目安5分  🎯 IT未経験・プログラミング初心者・事務職でAIを活用したい方向け こんにちは❗たねまつです👦今日は、生成AIツールがどのようにプログラミングスキルを底上げしてくれるか、私の実体験を交えてお話しします❗ 「プログラミングって難しそう…」「コードなんて自分には無理かも」——そう感じたことはありませんか?実は私もそうでした。でも今は、生成AIのおかげでそのハードルがぐっと下がっています。私が学んでいたころは、ifやFor文、SQLにオブジェクト指向・・・心が俺そうでした(笑) スマホアプリも、業務システムも、AIも、すべてはプログラムで動いています。その世界に飛び込もうとしているあなたにとって、生成AIは今や最高の「相棒」になれる存在です。 🛠 どのツールを使えばいい?——2026年版、正直な使い分け 生成AIのツールって、種類が多くて迷いますよね。私も最初はどれを使えばいいか全然わかりませんでした。2026年5月には主力モデルが一斉に世代交代し、料金はそのままで性能がぐっと上がっています。簡単に整理するとこんな感じです。 ツール 得意なこと こんな時に使いたい ChatGPT なんでも相談できる汎用性の高さ 「こんな機能を作りたいんだけど」という最初の相談 Gemini 長い文章・PDFの読解・Google連携 資料をまとめたい、GmailやDocsで使いたい Claude コーディング・自然な日本語の文章 VBAやコードを作りたい、文章を丁寧に仕上げたい Cursor 開発環境に常駐してコード全体をサポート 本格的にプログラムを書く、バグを直したい 「どれか1つ選べ」と言われたら、最初は ChatGPT か Claude から始めるのがおすすめです。慣れてきたら用途に合わせて使い分けていくのが、今の主流の使い方です。「全部使いこなさないと」と焦らなくて大丈夫。まず1つを使い倒してみてください。 😊 私が実際に使って、こんな場面で助かった 私は事務職でVBAマクロを作ることがあるのですが、デバックポイントを何か所も入れて、どこでエラーになっているか試行錯誤していた頃と違い、AIにソースコードとエラーを投げは、瞬時に原因と対処法が返ってくるんです。この感動とAIのすごさには、驚きました✨ 💡 こ...

💻 未経験からSE業界5年間で得たもの、そして事務職で活きたこと AI時代に「自分で調べる力」と「現場経験」がなぜ武器になるのか

📅 2026年・現場目線版  ⏱ 読了目安5分  🎯 IT未経験・SE転職志望・事務職でITスキルを高めたい方向け SES業界の実態/未経験からのSE経験/事務職×ITスキル活用について、実体験をもとに解説します。 こんにちは!たねまつです。今回は、未経験からIT業界に飛び込む方や、事務職で他と差をつけるためのITスキルを身につけたい方に向けて、私の経験をシェアします😊 📝 SE業界での5年間 私はSES(システムエンジニアリングサービス)で、開発・テスト・システム導入に携わり、自社開発案件の保守作業において要件定義を先輩社員と一緒に行いました。未経験から始めたため、わからないことが多く、指示されたプログラム修正に時間がかかりすぎて怒られたこともありました💦 2026年現在のSES業界では、 多くの現場でCopilotやCursorが導入されており、「AIを使っているのが当たり前」になりつつあります。 未経験から入る方にとっては「AIが使える」だけでなく、「AIが出したコードを読んで判断できる基礎力」が、以前にも増して求められる時代になっています。 💦 SES現場のリアル——厳しい環境で磨かれたこと SESの現場では、同じ会社の人が別チームにいて、他社の人と一緒に働くことも多いため、質問する際に「これもわからないの?」や「調べました?どこを?」と厳しい対応を受けることもありました。本当に大変な毎日でしたが、その中で少しずつスキルを磨いていきました💪 💡 この経験で身についた力 🔍 自分で調べる力 :質問できない状況が、むしろ自力で解決する習慣をつけてくれた 🧠 エラーを読む力 :何度もエラーと格闘したことで、ログやエラーメッセージを冷静に読める力がついた 🤝 他社・他チームとの連携力 :多様なメンバーと働いたことで、コミュニケーションの幅が広がった ❗ 単純なコーディングやテストといった定型業務はAIに代替されますが、システムエンジニアの需要そのものがなくなるわけではありません。 むしろ、厳しい現場で培った「自分で調べる力・判断する力」は、AIが普及した今だからこそ価値が高まっています。 ✨ SE経験が事務職で活きた——頼られる存在へ 現在は事務職に転職しましたが、IT業界での経験が活かされ、社内システムの操作サポートを任され、質問対応やベンダ...

ブラインドタッチはAI時代にこそ大事!“見た目スキル”も武器!ブラインドタッチが仕事に効く理由

こんにちは❗たねまつです👦 「ブラインドタッチなんて今さら?」と思う方もいるかもしれません。プログラミング言語や便利なITツール、AIツールの使い方を覚える方が大事だと感じる人も多いはずです。しかし、現場で長く働いてみて私が実感したのは、 ブラインドタッチこそ後々じわじわ効いてくるスキルだ ということでした😉  ⌨️ ブラインドタッチとは?――キーボードを見ずに打てる基本スキル 💬 用語メモ:ブラインドタッチ とは、キーボードの手元を見ずにタイピングできるスキルのこと。「タッチタイピング」とも呼ばれます。特別な技術というより、あらゆるPC作業の土台になる基礎体力のようなものです。 ⚙️ ブラインドタッチのメリット 💰 作業スピードが上がる :資料作成、チャット対応、コーディングなど、あらゆる場面で時間の節約になる 👍 「できる人」に見られる :会議中の議事録入力や画面共有しながらの操作で、周囲からの信頼度が上がる 🙂 PCへの苦手意識がなくなる :手元を見ずに打てるだけで、パソコン作業全般への自信につながる 🤖 AI時代でも役立つ :ChatGPTやClaudeなどAIツールへのプロンプト入力も、結局は「打つ」作業。タイピングが速いほどAIとのやり取りもスムーズになる 👑 ブラインドタッチがもたらす効果 プログラムやパワーポイント、Excelの操作ができるようになった今でも、ブラインドタッチができると「すごいね」と言われることが多いです。まず、パソコンに対する苦手意識がなくなり、自信を持って作業に取り組めるようになります。特に、会議中にPCを操作しながら説明する場面や、PC操作について質問された場面など、仕事のさまざまなシーンで「できる人」という印象につながります。   ✅ ブラインドタッチを習得した方法(体験談) 私は新卒で入った牛丼チェーン店で、あまりにパソコンができず上司に怒られるレベルでした。「どうしたらいいかわからない」というところからのスタートでした。 そんな時、ハローワークで見かけたポスターをきっかけに、3カ月間の職業訓練校に通うことに。WordやExcelを学ぶPC初級の講座だったのですが、最初の1カ月は無料のタイピングソフトを使ってひたすら練習でした。 💬 使ったツール: その講座で使用していたのは「寿司打」とい...

🔔 プログラムの基礎を習得した後は?AIと一緒にExcel VBAで成果物を作る方法

こんにちは❗たねまつです👦 今回は、未経験からSEを目指す人や、事務職の現場で差をつけるITスキルを身につけたい人向けに、プログラムの基礎を習得した後のステップについてお話しします😊 プログラムの基礎を習得したら、まずは簡単でも良いので成果物を作ることが大切です🔔 📊 おすすめはやっぱりExcel VBA、そして今はAIと一緒に おすすめは、前の記事でもお伝えしたように、Excelを使った日常業務で手間がかかっている単純作業をVBAを使ってマクロを作成することです。なぜExcel VBAかというと、今でも事務処理はExcelがメインだからです。 以前はVBAのコードをゼロから自分で書く必要がありましたが、今はChatGPTやClaudeに「こんな作業を自動化したい」と日本語で伝えるだけで、コードのたたき台を作ってもらえる時代になりました。基礎知識があれば、AIが出してきたコードを読んで理解し、自分の業務に合わせて調整することも難しくありません。 自分が作成したツールで業務が効率化できたら嬉しいですし、周囲の人が使えるようなものだと評価されたり褒められたりすることで自信がつき、それが更なる成長への原動力になります。 😓 IT業界で自信を持てなかった、未経験時代 私が未経験🔰でIT業界に入り、システム開発の現場に行った時、スクールや独学で学んできたプログラム力では、大きなシステムの一部を修正したり、テストすることばかりでした。周囲から「そんなこともできないの?」という見方をされ、自信を持つことができませんでした。 しかし、IT業界で試行錯誤しながら5年間働いた後、現在の大手会社の事務職に転職しました。 🎯 事務職で訪れた、最初の成功体験 そこで初めて、上司から顧客に配布したExcelのアンケートを1つのファイルに集約してほしいと言われました。VBAを使ってボタンを実行すると一覧表に転記させるマクロを作成し、膨大な量のアンケートファイルを一覧化することに成功しました。 ❗ 上司から評価され、その時にIT業界での経験が役立っていたことを実感しました。 今、同じことをするなら、AIに「複数のExcelファイルの指定範囲を1つの一覧表に転記するVBAを作りたい」と伝えれば、コードのベースをすぐに用意してもらえるでしょう。基礎を知っている人がAIを使うと、生成された...

🚀 IT未経験から差をつけるなら、まず「プログラミングの基本」 事務職でも武器になる、たった3つのスキルとは

こんにちは❗たねまつです👦 IT未経験からSEを目指す方や、事務職で差をつけるITスキルを身につけたい方に向けて、プログラミングの基本スキルについてお話しします👦 「ChatGPTやClaudeに頼めばコードを書いてくれる時代に、基本なんて学ぶ必要があるの?」と思う方もいるかもしれません。今回は、AIにコードを書いてもらう時代だからこそ、なぜ基本が大切なのかをお話しします。 ❓ なぜプログラミングの基本が大切なの? プログラミングの基本を理解すると、急速に進化するIT技術の理解が格段に早くなります。その理由は簡単です。スマートフォンアプリ、業務システム、さらにはAIエージェントまで、 すべてがプログラムによって動いている から です。 最近は、ChatGPTやClaudeに「こんな機能を作りたい」と日本語で伝えるだけで、動くコードが生成される時代になりました。便利な反面、出てきたコードが正しいかどうか、自分のやりたいことに合っているかどうかを判断するには、やはり基本的な知識が欠かせません。 🛠 プログラミングの基本って何? プログラミングの基本と言っても、そこまで難しいものではありません。具体的には以下のようなスキルです。 1️⃣ 分岐処理(if文) 2️⃣ 繰り返し処理(for文など、言語によって異なる場合があります) 3️⃣ デバッグ作業 (プログラムを実際に動かして確認したり、バグを見つける能力) これらのスキルを身につければ、十分にプログラミングの基本は押さえられたと言えるでしょう。 🤖 生成AI時代こそ、基本を知っている人が強い✨ 今は「学んでから作る」のではなく「AIと一緒に作りながら学ぶ」という進め方が広がっています。ChatGPTやClaudeに「こんなアプリを作りたい」と伝えれば、初心者でも動くものをすぐ手にできる時代です。 ただ、ここで分岐処理・繰り返し処理・デバッグの基本を知っているかどうかで、その先の伸び方が大きく変わります。 🔍 AIが出したコードの中で、何が条件分岐で、何が繰り返しなのかが読み取れる 🐞 エラーが出たとき、AIに「このエラーはどういう意味?」と的確に質問できる ✍️ 「ログイン機能だけ直したい」など、AIに伝える指示(プロンプト)を具体的に絞り込める 基本を知らないままAIの出力をそのまま使い続けると、なぜその...

💻未経験からのプログラミング独学は「Excel VBA」が最短ルート|元SEが教える挫折しない学習法

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 こんにちは!たねまつです👦 今 「プログラムって難しそう…」「パソコンが苦手だから無理かも…」 そう感じている方、実は私も昔は全く同じでした。 私は新卒で牛丼チェーン店に就職し、当時はパソコンがまったく使えず、ExcelやWordも操作できない状態で、キーボードも指一本で打つレベルでした💦 その後、システムエンジニアを経験し、現在は事務職として社内のITサポートを行っています。今回はその過程で見つけた、「プログラムを身につけるために最も効率的な方法」をご紹介します😊 💻 大事なのは「小さな成果」を積み重ねること プログラム学習で挫折しやすい一番の原因は、「成果を実感できないまま勉強を続けてしまうこと」だと思います。 最初から難しい言語や大きなシステムに挑戦すると、わからないことばかりで自信を失いがちです。だからこそ最初のステップとして大切なのは、 「小さな成果」を作って自信をつけること です✨ 💬 用語メモ:Excel VBA とは、Excel上で動作するプログラミング言語の一つ。マクロ機能を使って、入力作業の自動化や独自の便利機能を作成できる仕組みです。専門知識がなくても、Excelが使える人なら学習を始めやすいのが特徴です。 🛠 おすすめはExcel VBAでマクロを作ること システムエンジニア時代、私は主にJava言語を使ってWebシステムの開発やテストを行っていました。しかし、パソコンが得意でない方がいきなりPythonやRuby on Railsを学び、大規模システムの改修やテストに関わっても、なかなか自信を持ちにくいのが現実です。 その点、 Excelはどの会社でも広く使われている身近なツール です。「こんな機能があったら効率化できるのに」と感じた作業をVBAで自作し、実際に動かしてみることで、自分のスキルをはっきりと実感できます。 さらに、その成果物を同僚が使って喜んでくれたり、評価されたりすると、自信はさらに大きくなります。 📈 小さな成果が、社内での信頼につながる IT系の会社でなくても、ExcelのVBAで小さな成果を積み重ねていけば、社内で「頼れる人」として信頼される存在になります。 そうなると、自然と「もっとできるようになりたい」という向上心が芽生え、これまで難しく感じていたプログラムの勉強も、以前より簡単に感じられ...

指1本でキーを打っていた私が、未経験からSEになり事務職で活かすまで|ブログを始めた理由

はじめまして!私は、たねまつと申します😊 現在は、社内システムのサポート業務を担当する、アラフォー事務員として働いています。 しかし、25歳まではパソコンが苦手で、WordやExcelなど全く使えず、指1本でキータッチをしていました。 そんな私が、どのようにしてシステムエンジニアとなり、現在の仕事に活かせるITスキルを身につけてきたのか。そして、事務職で重宝されるITスキルについても、このブログで発信していきたいと思います😊 📝 このブログを始めようと思った理由 私がブログを始めようと思った理由は、大きく2つあります。 💬 理由①:「パソコンが苦手」という思い込みを克服してほしい ITスキルを身につけることで、人生の可能性を広げることができたという自身の経験を、同じ悩みを持つ方々に伝えたいと思ったからです。 💬 理由②:IT職じゃなくても重宝されるITスキルを知ってほしい IT職じゃなくても会社の中で重宝されるITスキルを知ってもらい、役立ててほしいと思ったからです。 🤖 生成AI時代でも、ITスキルの重要性はむしろ高まる 近年は生成AIが登場し、Excelの関数やマクロ、プログラムのコードも書いてくれるため、「ITスキルが不要になる」という話題も出ています。 しかし私は、 生成AIに投げるプロンプトにもITスキルがあってこそ、正確な回答を導き出せる と考えています。 ❗ ITスキルの重要性はますます高まると思いますし、「パソコンが苦手」という理由だけでキャリアアップのチャンスを逃してしまうのは、とてももったいないと考えています。 🚀 これからこのブログで発信していくこと このブログでは、次のようなテーマで発信していく予定です。 📌 未経験からSEになった経験談 📌 SEになってからの仕事内容 📌 SE経験を活かした転職について 📌 事務職で重宝されるITスキル(Excel VBAなど) 📌 生成AIを活用した業務効率化の方法 ぜひこのブログを読んで、「自分でもできるかも」と思ってもらえたら嬉しいです!! ✅ まとめ 「パソコンが苦手」という思い込みは、誰でも克服できます。私自身、指1本でキーを打っていた状態から、未経験でシステムエンジニアになり、今は事務職としてITスキルを活かして働いています。これからこのブログで、私の経験や事務職で役立つ...